Zelenina samotná hravě zvládne zastat luxusní hlavní jídlo, tedy pokud se vhodně upraví a dochutí. Nechte se o tom přesvědčit naším dnešním receptem na houby v omáčce z červeného vína, které spolu s krémovou polentou můžete servírovat za několik málo minut.

Žijeme v době největší dostupnosti informací na jakékoli téma. Pokud nějakou informaci nevíme, nebo se vyskytne problém, se kterým si neumíme poradit, vezmeme si mobil a díky Googlu, Youtube a dalším platformám si snadno najdeme potřebnou informaci. Jsou ale tyto informace vždy relevantní?

S příchodem nového roku se náš jídelníček vcelku proměňuje, přednost dostávají zeleninová jídla, a ani se není čemu divit. Pokud si s námi budete chtít jedno takové jídlo připravit, máme pro vás nový recept.

Cibulovou polévku zcela jistě znáte, je to vlastně nekorunovaná královna francouzské kuchyně, která se nejlépe hodí na zahřátí do sychravých dnů.

21 g bílkovin v každé tyčince potěší každého sportovce a zálibu si v ní najdou i lidé vyhledávající nízký obsah cukru!

Lze doporučit ty sportovní doplňky, jejichž úkolem je pomoci naplnit nutriční potřeby mladých sportovců, doplnit energii, vitaminy a minerály a optimalizovat hydrataci.

Který ze zdrojů bílkovin je vlastně nejlepší? Co jsou to proteinové produkty? Jaký je rozdíl mezi mléčnou syrovátkou, kaseinem, sójou a vaječným bílkem.

Na našem blogu si můžete přečíst 3 tipy na lahodnou svačinku (nejen) na houby. A pokud se Vám v lese tentokrát nezadařilo, nezoufejte. Na e-shopu EXPRES MENU je spousta houbových jídel, která máte do 5 minut na stole.

S příchodem podzimu se vám po prázdninách určitě budou hodit recepty na snídani nebo svačinu, kterou můžete připravit za pár chvil a přesto mít kvalitní, výživnou a hlavně chutnou dobrotu. Naší Cizrnovou pomazánku stačí doplnit několika kvalitními surovinami a je to.

Kofein a sport DROGA NEBO POTRAVINA?